眠れない時に飲むと効果が期待できるアサヒグループ食品の「ネナイト」。

ネナイトに関する口コミはまだ多くはありませんが、かなりの高評価を得ています。

ネナイトの良い口コミ

・寝る前に飲むと自然と眠りに入れ、朝まで起きないので疲れが溜まっている時に1週間ほど続けて飲むようにしています。サプリだと思ってあまり効果を期待せずに購入しましたが、飲んですぐ効果があるのでびっくりしました。昼間に飲むとリラックスできるとのことですがまだ試したことがまだありません。

 

・寝つきもそうですが、私の場合寝起きがしんどく、どれだけ寝ても朝起きると布団から起き上がれないほど体中が痛かったり重かったりして動けないことが結構あって、起きた時が一番疲れてる状態でした。それをどうにかしたいと思っていたところドラッグストアでこちらの商品を見つけ試しに飲んでみました。

 

・効果は初日からビックリするほどありました!(こう書くと安っぽいステマっぽくみえますね笑)
まず、朝目覚ましが鳴ったらパッと目が覚める。二度寝の睡魔が襲ってこない。
そして何より、身体が痛くない!重くない!

 

・ビックリしました。何が原因だったのか・・・多分商品のコピーにあるように睡眠の質が落ちていたんでしょうね。導入剤ではないので強制的な入眠ということはありませんが、リラックスして入眠を促すという感じで私にはとても合っていました。
寝る1時間くらい前にその日の体調で2~4錠を飲んでいます。私のように朝体が重くてベッドから起き上がれないという方は一度試してみてもいいと思います。サプリなので合う合わないはあると思いますが、悩んでるなら試してみるのもいいと思います。

 

・元々眠りが少し弱く、気になることがあったりすると寝付けず、寝ても数時間で目が覚める事があり、旅行時などは睡眠導入剤を使用していますが、これを家で数日試してみた所、寝付きが良く、途中で目を覚ます事もありませんでした。睡眠薬のような副作用や依存性が無いとの事なので、今後はこちらに切り替えてみようかなと思いました。

 

・学業上プレッシャーのかかる時期に、頭が興奮してしまい何時間も寝付けない日が重なり、眠る前のストレスを和らげたいと思ってダメ元でこちらを服用してみました。

私の場合、これを2錠飲んでから30分後には頭の中の興奮が収まり、気持ちが軽くなって自然な眠気がおこりました。以来2錠ずつ、2ヶ月間服用していますが寝る直前まで考え事や勉強をしていても、これを服用すると脳の無駄な興奮が収まり、心安らかにねむれる・朝に二度寝をしたい気分にならず、ぱっちり目がさめるという二つの効果が継続していて手放せません。中毒性もないようなので、これからも毎日1,2錠ずつ服用しようと思います。

 

アサヒ ネナイトの全体的な口コミ評価は◎

口コミ自体は4件しか投稿はされていないものの、全体的な評価は7点満点中6点、4件すべての口コミが高評価なのはかなり魅力的です。

ただ、全部が全部良い口コミというわけではなく、相性などもあり、合わない、効果がみられなかったという方もいますので、評価の低い口コミもいくつかご紹介しましょう。

ネナイトの評価が低い口コミ

・目覚めを良くする事に重点を置いているのか、寝入りは良いのですが、夜中途中でトイレなどで起きると、そのまま目が覚めて朝まで反対に眠れなくなります。私には合いませんでした。

 

・期待して買ったのですが、夫婦ともに全然ダメでした。私は、逆に目が冴えて寝れませんでした。残念ですが、もったいない買い物でした。

 

・いつも浅い睡眠で夜中良く起きたり夢見たり、この商品を購入して少し改善も感じ無いです。

ネナイトに期待できる効果。副作用はあるの?

ネナイトはテアニンが含まれています。

テアニンにはリラックスへ導く働きがあることが実験でも実証されているため、睡眠の質の改善はもちろん、現代はストレスのたまりやすい社会であることから、現代人には欠かせない成分であると言っても言い過ぎではないかもしれません。

テアニン自体、お茶のうまみや甘み成分なので副作用が起こる心配もありません。

ですが、医師から処方されている薬を飲んでいる方の併用だったり、妊娠中や授乳中、過剰摂取においては万が一が起こる可能性もゼロではありません。

医師から処方された薬を飲んでいる方は医師にOKをもらってから、またサプリメントとはいえど一日の摂取量を超えないということが効果を最大限に引き出す秘訣でもあります。

まとめ

全体的にみると評価の低い口コミよりも評価の高い口コミの方が多く、寝つきが悪いという方は一度試してみる価値は十分にあると言えるのではないでしょうか。

即効性があったという声も複数あります。

睡眠に何かしら悩みを抱えている方は手に取ってみてはいかがでしょうか。

サプリメントは継続して効果が出ると言われている中、即効性があったという口コミはかなり貴重です。